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| Arte: Mauricio de Sousa |
Por: Priscila Andrade
Vocês lembram do Cascão? Isso mesmo, aquele personagem criado por Maurício de Sousa que não gosta de tomar banho, nem tocar em água. Pois bem, até ele, caso existisse na vida real, estaria lavando as mãos com água e sabão neste momento de pandemia que estamos vivendo. Por isso, não se descuide um só momento das orientações necessárias para se prevenir do coronavírus. O site ‘Oh, que Saúde’ enumerou cinco cuidados básicos para reduzir o risco geral de contrair ou transmitir infecções respiratórias agudas, incluindo o covid19.
Vocês lembram do Cascão? Isso mesmo, aquele personagem criado por Maurício de Sousa que não gosta de tomar banho, nem tocar em água. Pois bem, até ele, caso existisse na vida real, estaria lavando as mãos com água e sabão neste momento de pandemia que estamos vivendo. Por isso, não se descuide um só momento das orientações necessárias para se prevenir do coronavírus. O site ‘Oh, que Saúde’ enumerou cinco cuidados básicos para reduzir o risco geral de contrair ou transmitir infecções respiratórias agudas, incluindo o covid19.
Lave as mãos - No topo da lista está o
de lavar as mãos frequentemente com água e sabonete por pelo menos 20 segundos,
respeitando os 5 momentos de higienização. Se não houver água e sabonete, usar
um desinfetante para as mãos à base de álcool. Dica imprescindível e que deve
ser respeitada dentro ou fora de casa.
Contato físico – Somos um povo bastante
carinhoso e adoramos um abraço, beijinho e aperto de mão, mas neste momento que
estamos vivenciando devemos dar uma pausa. Lembrando que é só uma pausa, logo voltamos a abraçar quem nos faz bem.
Repouso – Os grupos de risco estão acobertados por
lei e podem ficar de repouso em casa, mesmo que não apresente nenhum sintoma,
afinal estamos no meio de um furacão, então não podemos nos arriscar. É bom
lembrar que os asmáticos, pessoas com doenças do coração, fumantes diabéticos,
além dos idosos, são alguns dos grupos de risco mais suscetíveis a pegar Covid-19.
Evitar sempre - Tocar nos olhos, nariz e boca
com as mãos não lavadas, bem como contato próximo com pessoas doentes. É sempre
bom lembrar que, além do coronavírus, outras doenças infectocontagiosas são
transmitidas quando não seguimos essas dicas.
Higienização - Cobrir boca e nariz com um lenço
de papel descartável ao tossir ou espirrar e depois jogá-lo no lixo. Limpar e desinfetar
objetos e superfícies tocados com frequência, pois a transmissão do coronavírus
costuma ocorrer pelo ar ou por contato pessoal com secreções contaminadas,
como: gotículas de saliva; espirro; tosse; catarro; contato pessoal próximo,
como toque ou aperto de mão; contato com objetos ou superfícies contaminadas,
seguido de contato com a boca, nariz ou olhos.
Em caso de dúvidas, todos os Estados da
Federação estão disponibilizando telefones para mais esclarecimentos, e o
Ministério da Saúde desenvolveu um aplicativo que comunica informações sobre o
COVID-19 e ainda realiza triagem virtual, indicando se é necessário ir a um
hospital.
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