2022, como recomeçar a vida?

Recomeçar a vida: O ano de 2022 chegou e tudo está passando tão rápido que nem nos damos conta de que dois meses praticamente já se passaram. Percebo em consultório que, para muitos, o ano só começa mesmo após o carnaval. Então, que seja um novo começo, um novo ciclo, que brote em nós novos objetivos e muitas novas expectativas.

Talvez a correria que acompanha a época de final de ano não lhe permitiu refletir e avaliar as coisas que lhe aconteceram no decorrer de 2021, porém afirmo, esse pode ser o momento de parar e refletir. Toda hora é hora!

Quando você consegue parar para refletir, primeiro você se questiona se foi feliz ou não, se verdadeiramente alcançou seus objetivos, analisa se soube enfrentar as adversidades que surgiram no decorrer do ano, e de maneira peculiar quase sempre você se sente envolvido por sentimentos de incapacidade e insastisfação, por talvez não ter sido o que desejava ser para aquele ano. É comum no final do ano, as pessoas se sentirem melancólicas, frustradas ou deprimidas pensar sobre as situações que vivenciaram durante o ano contribuem para que se sintam assim.

No entanto, você não pode permitir que tais sentimentos tomem conta da sua vida te colocando para baixo. Você precisa elaborar de forma positiva tudo o que vivenciou, entendendo e compreendendo que tudo foi resultado de sua escolha e se não te satisfez ou não te realizou, não adianta agora se cobrar por algo que não se pode voltar no tempo.

Faça diferente, até por que não importa o que você deixou de fazer ontem, o ontem ficou no passado, o que lhe cabe agora é escolher recomeçar hoje. Reconheço que recomeçar não é uma escolha fácil.

Recomeçar significar fazer novamente, começar denovo, retomar de onde parou, que por sua vez, implica desenvolver uma nova forma de pensar, de ver as coisas que já existem em sua vida. Recomeçar, necessita de um bom nível de amadurecimento, pois você precisa estar convicto do que deseja para si, e aonde quer chegar, definindo bem seus objetivos.

Recomeçar, nos provoca medo, nos traz insegurança pelo simples fato do processo ser desconhecido e muitas vezes sofrido. Recomeçar, exige de você desprendimento de tudo que te amarra ao passado, bem como das coisas que não te permitem seguir e evoluir. Recomeçar, não necessita do tempo certo. Pois, ele pode nunca chegar. Recomece hoje! Recomeçar é escolha, é decisão e só depende exclusivamente de você e mais ninguém.

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Grande beijo e até a próxima leitura!

Renata Toscano

Ivan Lins - Novo Tempo (Ao Vivo)